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Manchmal gibt es Situationen im Leben, in denen man Unterstützung, Orientierung oder einfach ein offenes Ohr braucht.

Meine psychologische Beratung richtet sich an Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen. Dabei müssen nicht immer schwerwiegende Probleme vorliegen. Auch wenn Sie einfach jemanden zum Reden suchen, sich einsam fühlen oder bestimmte Gedanken nicht mit Familie oder Freunden besprechen möchten, können Sie gerne einen Termin vereinbaren.

Mögliche Themen der Beratung

• Ängste, Sorgen und innere Unruhe

• Stress, Überforderung und Erschöpfung

• depressive Verstimmungen und Antriebslosigkeit

• Selbstzweifel und geringes Selbstwertgefühl

• persönliche Krisen und schwierige Lebensphasen

• familiäre Konflikte

• Beziehungsprobleme

• Trennung und Scheidung

• Verlust und Trauer

• Einsamkeit und soziale Isolation

• Konflikte zwischen Eltern und Kindern

• Probleme im privaten oder beruflichen Umfeld

• Veränderungen und Neuorientierung

• belastende Gedanken und Gefühle

• Gesprächsbedarf ohne konkretes Problem

Einfach jemanden zum Reden haben

Nicht jeder Mensch hat jemanden, mit dem er offen über seinen Alltag, seine Gedanken oder Gefühle sprechen kann.

Gerade Menschen, die viel alleine sind, wenige soziale Kontakte haben oder sich einen neutralen Gesprächspartner wünschen, können mein Gesprächsangebot nutzen.

Dabei kann es beispielsweise darum gehen:

• über den Alltag zu sprechen

• Gedanken und Erlebnisse zu teilen

• Sorgen auszusprechen

• Gefühle zu sortieren

• einen neutralen Gesprächspartner zu haben

• sich verstanden und gehört zu fühlen

• regelmäßig einen festen Gesprächstermin zu vereinbaren

Sie bestimmen selbst, worüber Sie sprechen möchten und was Ihnen wichtig ist.

Flexible Möglichkeiten für Ihr Gespräch

Damit die Beratung möglichst gut zu Ihrer persönlichen Situation passt, stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:

• Persönlich in meiner Praxis

• Hausbesuche nach individueller Vereinbarung

• Online-Beratung per Google Meet

• Einmalige Gespräche

• Regelmäßige Gesprächstermine

Mein Anliegen

Mir ist wichtig, Ihnen einen ruhigen, vertraulichen und wertschätzenden Rahmen zu bieten, in dem Sie offen über das sprechen können, was Sie beschäftigt.

Gemeinsam betrachten wir Ihre persönliche Situation und suchen nach Möglichkeiten, wieder mehr Klarheit, Stabilität und Orientierung zu gewinnen.

Und manchmal geht es auch einfach darum, dass jemand da ist, zuhört und sich Zeit für Sie nimmt.

Hinweis: Mein Angebot der psychologischen Beratung stellt keine heilkundliche Psychotherapie dar und ersetzt keine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten psychischen Krisen oder behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sollte entsprechende medizinische oder psychotherapeutische Fachhilfe in Anspruch genommen werden.